DUYURULAR

12 Ağustos 2018 - "KUSURSUZ İNSANLAR NASIL TEDAVİ EDİLİR?" isimli kitabımız yayımlandı. << Devamını Oku >>



29 Haziran 2018 - Empati üzerine yazılmış güzel bir yazı.. << Devamını Oku >>



28 Haziran 2018 - Daha sağlıklı bir uyku için pratik önerilerin anlatıldığı yeni blog yazımız yayımlanmıştır[...] << Devamını Oku >>



BLOG

RUH SAĞLIĞI
KIŞ DEPRESYONU
03 Ekim 2018
KIŞ DEPRESYONU

Bir diğer adıyla mevsimsel afektif bozukluk. Özellikle sonbahar aylarında artan, çağımızda hiçte azımsanmayacak sıklıklarla gözlenen bir hastalık diyebiliriz. Mevsimsel geçişlerin bünyemizi etkilemesi doğal olmakla beraber, bu etkiler[...]

Devamını Oku
KİŞİSEL GELİŞİM
KİŞİSEL GELİŞİM YA DA KENDİNİ BULMAK!
12 Temmuz 2018
KİŞİSEL GELİŞİM YA DA KENDİNİ BULMAK!

İnsan yapısı itibarıyla durağan bir canlı değildir. Yaşayabilmek için besin almak, hareket etmek, dinlenmek, zihnini aktif tutmak, sosyal bir bağlam içinde var olmak, başkalarıyla iletişim kurmak, duygusal açıdan tatmin olmak gibi birçok unsu[...]

Devamını Oku
GENEL KONULAR
ORTA YAŞ BUNALIMI MI YOKSA DEPRESYON MU?
08 Nisan 2019
ORTA YAŞ BUNALIMI MI YOKSA DEPRESYON MU?

Yıllar ne de çabuk geçmiştir. Daha dün gibi hatırlanır okulun ilk günü, heyecanla hazırlanan okul çantaları. Sonra arkası gelmeyen sınavlar ardından acaba bitecek miydi gerçekten derken günler ayları aylar yılları kovalar [...]

Devamını Oku
KUSURSUZ İNSANLAR NASIL TEDAVİ EDİLİR?

KUSURSUZ İNSANLAR NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Mükemmeliyetçilikten muzdarip olan bireyler için hazırlanmış güzel bir kitap çalışması. Keyifle okumanız dileğiyle.. 

 

ÖNSÖZ

Kusursuza ulaşmak neden bu kadar zor? Gerçek kusursuzluk dediğimiz şey bir hayal ürünü mü? Mükemmeliyetçiliğe hastalık diyebilir miyiz? Yoksa m[...]

Detaylı Bilgi

FİLM ÖNERİLERİ

THE STANFORD PRISON EXPERIMENT

1971 yılında Stanford Üniversitesi'nde psikolog olarak çalışan Philip Zimbardo, ekibini kurup yeni bir deneye başlar. Okulun öğrencileri arasından seçilen 24 kişi, psikoloji bölümünün bodrum katına kurulan sahte hapishaney[...] Devamını Oku

KİTAP ÖNERİLERİ

BEN NESLİ

Bugünün Gençleri Niçin Bu Kadar Özgüvenli ve İddialı Fakat Bir O Kadar da Depresif ve Kaygılı?

Yazdıklarıyla hep manşet olan psikolog ve toplum yorumcu Dr. Jean M. Twenge, 1970, 1980 ve 1990'larda doğan "Ben Nesl[...] Devamını Oku

ONLINE TERAPİ VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK

Günümüzde web terapi, internet üzerinden terapi, e-terapi, online terapi gibi isimlerle de adlandırılan "Online Psikolojik Danışmanlık", seanslarının internet üzerinden gerçekleştirildiği alternatif bir terapi yöntemidir.

EVİNİZDE TERAPİ

Danışan ofis ortamına kıyasla kendini kendi evinde ya da ofisinde çok daha rahat hissetmektedir.

ONLINE DESTEK

Ruh sağlığı ve teknolojinin uyumlu beraberliği!

HER YERDEN ERİŞİM

Zaman ve mekan kısıtlaması olmadığı için dünyanın herhangi bir yerinde gittiğiniz tatilden bile terapistinize erişimi mümkün kılmaktadır.

ONLINE TERAPİ GÜVENİRLİĞİ

Seanslar Skype uygulaması kullanılarak yapılır. Bu program ile gerçekleştirilen tüm görüntülü, sesli ve yazılı görüşmeler Microsoft tarafından şifrelenerek yapılmaktadır.

Detaylı Bilgi